수영하니

수영을 즐기다가 머리가 아플 때, 그 원인은 다양할 수 있습니다. 수영 후 두통이 자주 발생한다면 탈수, 귀 안 압력 변화, 근육 긴장 등 신체적 요인을 의심해볼 필요가 있습니다. 또한 물속에서 숨쉬기 어렵거나 잘못된 자세로 인해 뇌에 산소 공급이 부족해질 수도 있습니다. 이 글에서는 수영 중 혹은 후에 머리가 아픈 이유를 건강한 관점에서 상세히 살펴보고, 효과적인 … 더 읽기